ALLIANCE JUDO CLUB DE KOENIGSMACKER / SIERCK les BAINS
SAISON 2022 / 2023
HORAIRES DES ENTRAINEMENTS
Reprise des cours de judo le lundi 12 septembre 2022 sur le DOJO de DISTROFF
LUNDI (DOJO de AJKS)
Taiso, judo santé à partir de 14ans 18h30 à 19h30 Avec Christian
Cadets (es) et Adultes (2011 et avant) 19h30 à 21h00 Avec Christian / Jordan
MARDI (DOJO de AJKS)
Les mini poussins 2016 / 2015 18h00 à 19h00 Avec Christian
Les poussins & Benjamins 2011 / 2012 / 2013 / 2014 19h00 à 20h00 Avec Christian
MARDI (DOJO de Distroff)
Les mini poussins 2016 / 2015 18h00 à 19h00 Avec Jordan
Les poussins & Benjamins 2011 / 2012 / 2013 / 2014 19h00 à 20h00 Avec Jordan
Les poussinets 2018 / 2017 10h30 à 11h30 Avec Sylvain
MERCREDI (DOJO de Distroff)
Taiso, judo santé à partir de 14ans 19h45 à 21h00 Avec jean-claude
JEUDI (DOJO de AJKS)
Les mini poussins 2016 / 2015 18h00 à 19h00 Avec Sylvain
Les poussins & Benjamins 2011 / 2012 / 2013 / 2014 19h00 à 20h00 Avec Sylvain
Taiso, judo santé à partir de 14ans 18h30 à 19h30 Avec Christian /Benjamins (es) Minimes, Cadets (es) et Adultes 2011 et avant 19h30 à 21h30 Avec Christian / Jordan
VENDREDI (DOJO de Distroff)
Les mini poussins 2016 / 2015 18h00 à 19h00 Avec jean-claude
Les poussins & Benjamins 2012 / 2013 / 2014 19h00 à 20h00 Avec jean-claude
SAMEDI (DOJO de AJKS)
Les poussinets 1er groupe 2018 / 2017 10h30 à 11h30 Avec Joel
Préparation physique / competition (Au besoin) 14h00 à 17h00
DIMANCHE (au DOJO de AJKS)
Kata, jiu-jitsu, UV2 (Au besoin) 10h00 à 12h00
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